夏季應(yīng)注意預(yù)防哪些傳染病呢？

自春季以來的甲流傳播已基本結(jié)束。但病毒感染和甲流同屬呼吸道傳染病，一年四季都可能發(fā)生。夏季一般通風(fēng)更好、戶外活動更多，相對冬春季，疫情大規(guī)模傳播風(fēng)險低。但仍然不能大意，還是要做好個人防護。

夏季傳染病主要以腸道傳染病為主，包括傷寒、菌痢、各種腸炎等。所謂腸道傳染病，傳播途徑一般是“病從口入"。病人通過糞便、嘔吐物，排出各種病原微生物，包括病毒、細(xì)菌等，污染了手、水、食品和食具、兒童玩具等，進入人體內(nèi)而感染。也就是說，如果食物和飲水被污染，或食用不潔、未經(jīng)煮熟的生冷食品，就有可能引發(fā)腸道傳染病。夏季外出就餐時，如果生冷食品（包括涼拌菜、生食果蔬、海/水產(chǎn)品）不潔凈，就可能導(dǎo)致腸道傳染病，這方面要特別注意。

我們養(yǎng)成的良好衛(wèi)生習(xí)慣，戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、用公筷、一米線等，還應(yīng)該很好地堅持下去。比如勤洗手、保持手衛(wèi)生，就可以有效地降低呼吸道和腸道傳染病的發(fā)生。手是人體重要的器官，也是身體外部非常易臟的部位。當(dāng)手接觸到病菌后，再去觸摸眼睛、鼻子或嘴巴等黏膜部位，細(xì)菌、病毒就會通過黏膜部位進入體內(nèi)造成感染。

其實洗手也很有講究。如果僅用流動水洗手，不用肥皂或洗手液，遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法達(dá)到清潔效果。用盆水洗手，更會加快細(xì)菌滋生。應(yīng)該按照“七步洗手法"，通過搓洗清除細(xì)菌。特別注意要擦干雙手，讓皮膚潔凈干燥，不再適合細(xì)菌生存。如果洗手后不擦干，潮濕的環(huán)境有利于細(xì)菌生存，殘留細(xì)菌很容易在手上再次繁衍。因此，洗完手后一定要擦干。